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BURN TO BE ALIVE Votre coach vous accueille dans un studio comprenant 15 tapis auto-entraînés (ils courent à votre vitesse !) et 15 fit-benchs : des bancs de musculation révolutionnaires tout en 1 (haltères, slam ball, kettle bell, élastiques intégrés) permettant une infinité d’exercices hyper innovants pour un entrainement complet tant d’un point de vue cardio que musculaire.
RELAX TAKE IT ZEN Yoga, pilates, Qijong … pour ceux qui veulent trouver leur équilibre et dompter leur corps.
BOX OUT OF THE BOX À base d’uppercuts, crochets, directs et autres exercices variés, venez-vous défouler dans notre studio de Box ! Prenez place derrière un des 28 aquabags pour un entrainement cardio-vasculaire et de renforcement musculaire utilisant les techniques et enchainements de la boxe anglaise.. Les « Aquabags » sont des sacs remplis d’eau qui permettent une meilleure protection de vos
lundi7h00 à 21h00 mardi7h00 à 21h00 mercredi7h00 à 21h00 jeudi7h00 à 21h00 vendredi7h00 à 21h00 samedi9h30 à 17h30 dimanche11h30 à 19h00
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