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Informations du club

Notre planning de cours

Nos activités sportives

  • Cours collectifs
  • Cardio-training
  • Zumba
  • Stretching
  • Bodyattack les mills
  • Pilates
  • Bodybalance les mills
  • Lia
  • Dance
  • Renforcement musculaire
  • Body bar
  • Coaching personnel
  • Bodycombat les mills
  • Fit cross
  • Coaching alimentaire
  • Coaching de vie
  • Fit cardio
  • Pilates ball
  • Cours enfants
  • Nos services

    Coaching diététique et sportif personnalisés

    Sur demande et en fonction de vos objectifs, des professionnels se mettent à votre disposition pour vous établir un programme personnalisé, vous suivre et ainsi obtenir des résultats.

    Small training

    Dans une démarche de recherche du bien-être global de tous, le Studio Fitness Club met en place des cours, en petit groupe, à l’activité physique pour toucher l’être humain dans son ensemble et faire que le tout soit en harmonie. - Ateliers bien-être - Studio'ga - Cardio boxing - Team SFC

    Coaching ré équilibrage alimentaire

    Le coaching diététique vous accompagne dans votre démarche de rééquilibrage alimentaire, de stabilisation de votre poids et aussi d’adapter un régime à votre pratique sportive ou votre quotidien. Vous êtes mis en relation avec un spécialiste de la nutrition qui vous épaulera tout au long de votre programme. Il vous apportera votre Plan alimentaire, vos aliments minceurs ou énergétiques…

    Zumba fitness

    Grande tendance la Zumba va vous emballer ! Sur des musiques latines, vous bougerez tout en dansant (salsa, samba, cumbia, ou reggae) et en brulant beaucoup de calories ! Mouvements tantôt lents, tantôt rapides, elle allie de manière efficace esthétisme et pratique sportive.

    Parking prive (gratuit)

    De nombreuses places de stationnement au pied du Studio. Complètement GRATUIT.

    Wifi gratuit

    Que ce soit pour son smartphone, sa tablette pendant que l'on utilise l'espace Cardio Training, ou en attendant le début de votre cours, ACCES WIFI offerte.

    Coaching sportif

    Parce que votre temps est précieux… Parce qu’entre le boulot, les enfants, la maison, il est parfois difficile de trouver un moment pour soi… Quelque soit votre objectif – sportif, bien-être ou minceur – Le Studio Fitness Club vous met en relation avec un coach pour des séances chez vous, en extérieur ou au club selon vos besoins et votre timing. Le coach s’adapte à vous !

    Coaching de vie

    Notre coach vous aide à clarifier votre situation actuelle, mettre en lumière ce à quoi vous aspirez, vous aide à faire émerger vos ressources intrinsèques pour enclencher le changement, prendre un nouveau chemin plus aligné avec la personne que vous êtes aujourd’hui. Confiance en soi – Estime de soi – Trouver sa voie – Gestion du stress/émotions – Améliorer sa communication.

    Nos horaires

    Horaires de visite et d'inscription
    lundi8h30 à 21h00coupure de 13h15 à 17h30
    mardi8h30 à 13h15
    mercredi8h30 à 21h00coupure de 13h15 à 17h30
    jeudi17h30 à 21h00
    vendredi8h30 à 20h30coupure de 12h30 à 17h30
    samedi8h30 à 13h00
    dimanche9h00 à 12h00


    Horaires d'ouverture pour les adhérents
    lundi8h30 à 21h00coupure de 13h15 à 17h30
    mardi8h30 à 20h30coupure de 13h15 à 17h30
    mercredi8h30 à 21h00coupure de 13h15 à 17h30
    jeudi8h30 à 21h00coupure de 13h15 à 17h30
    vendredi8h30 à 20h30coupure de 13h15 à 17h30
    samedi8h30 à 14h00
    dimanche9h00 à 12h00

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