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Faut-il nécessairement souffrir pour être bien dans sa peau ? Le Centre Tao Khyentsé vous propose en exclusivité des activités d'expression corporelle, de sport et bien-être, destinées à vous réapprendre à respirer et à reprogrammer votre posture, gagner en charisme et en aisance orale, vous maintenir en forme. Loin des standards des clubs de forme, dans une ambiance zen et "cocooning". Pour lutter contre le stress et les douleurs, pour améliorer vos performances physiques et intellectuelles, pour accroître vos capacités respiratoires et vocales, le Da Fang est une activité sans contraintes, sans jugement ni esprit de performance. Pour pratiquer le Da Fang, venez comme vous êtes !

  • Cours collectifs
  • Fitness
  • Da fang
  • Exercices respiratoires
  • Exercices de posture
  • Expression corporelle
  • Séance de da fang respiratoire et postural avec xavier

    Le Da Fang Respiratoire et Postural s'inspire du Qi Gong, du Yoga et de méthodes de travail respiratoires et de reprogrammation posturale brevetée par des médecins, osthéopathes et professionnels sportifs. Pour lutter contre les stress au quotidien, améliorer ses performances physiques et intellectuelles, accroître ses capacités respiratoires et vocales.

    Séance de da fang fitness avec aurélie

    Le Da Fang Fitness est une synthèse de Taï Chi Chuan, de Yoga, de Pilates et de Gymnastique traditionnelle. Chorégraphié et pratiqué sur fond musical, il permet de travailler le cardio, le renforcement musculaire, la souplesse et l'équilibre, d'affiner la silhouette et de renforcer la ceinture abdominale. Contactez-nous pour connaître les horaires et lieux de pratique du Da Fang Fitness à Lyon !

    Fitness France : Centre Tao Khyentsé Lyon 6

    Salles de sport à proximité

    Lady Fitness Lyon

    183 rue André Philip

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    Lili Fitness Lyon X-Rousse Lyon

    1/3 rue de la terrasse

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    Lady Fitness Villeurbanne

    22 rue Gabriel Peri

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    Maxifit Lyon

    18 rue des Remparts d'Ainay

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    Keep Cool Lyon 3 Montchat Lyon

    184 route de Genas

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    Wellness Sport Club Lyon

    153 rue Vendôme

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    propositon de rendez-vous

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    L'Appart opera Lyon

    18 rue Joseph Serlin

    a partir de 19 euros / mois

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    L'Appart republique Lyon

    18 rue Joseph Serlin

    a partir de 19 euros / mois

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    L'Appart bellecour Lyon

    81 rue de la République (2ème étage)

    abo a partir de 19 euros/mois

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    Keep Cool Lyon 3 Felix Faure Lyon

    172 avenue Felix Faure

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    Keep Cool Lyon Part Dieu Lyon

    17, rue du Docteur Bouchut

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    WIN FITNESS Lyon

    7 rue Antoine Lumière

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    Dolce Fitness Caluire-et-Cuire

    90 avenue du Général Leclerc

    Recevez 1 semaine d'essai gratuite

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    ELANCIA Lyon

    347 rue Garibaldi

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    Wellness Sport Club Confluence Lyon

    134 cours Charlemagne

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    Neoness Lyon Part-Dieu Lyon

    92 bis rue D'Inkermann

    3 mois à 0€ (jusqu'au 15/07)

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