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Présentation - Nos activités sportives - Nos services

Dans l' AF " Salle de sport pas comme les autres " vous ne retrouvez pas 100 tapis de course l'un à côté de l'autre ou d'autres appareil de musculation, pas de cours de zumba, ou d'écran Plasma accroché au mur. Nous n'utilisons pas de machines , nous sommes les machines ! Consultez notre site internet pour plus d'infos www.afcoaching.e-monsite.com

  • Cours collectifs
  • Musculation
  • Cardio-training
  • Fitness
  • Cardio intensité

    Des séances cardios pas comme les autres.Des séances sous formes d'intervalle qui vous feront perdre 9 x plus de calories qu'une séance classique

    Coaching individuel

    Des séances individualisés adaptées à vos besoins et objectifs.Séances de 30 mn facilement intégrable à votre emploi du temps

    Sexy adbos et tablette de chocolat

    ci pas de séances sans fin à base de relevé de buste (crunch). Renforcement dynamique de la sangle abdominale pour enfin avoir ce ventre plat. Durée :20 min

    Destresse boxe

    Attention : aucun coup porté au visage, ni de contact La boxe est utilisée comme moyen de destresser de la journée , de se défouler et surtout de brûler un max de calories! Entrainez vous comme un boxeur(euse) en l'espace de 45 min. Durée 45 min

    Musculation

    Oubliez les séances avec 3 séries de 10 répétitions ect ..Ici ce sont des séances dynamiques et innovantes destinées à vous aider à ajouter du muscle à votre silouhette!! Chaque semaine un nouveau thème aborder. Durée 45mn

    Fitness France : Af Coaching Studio Laxou

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    séance d'essai gratuite

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    FEEL SPORT NANCY 2 Nancy

    43 rue de la Commanderie

    Rendez-vous Découverte

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    FEEL SPORT NANCY 1 Nancy

    38/40 rue Saint Nicolas

    Rendez-vous Découverte

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    Fitness Park Nancy

    52 boulevard Lobau

    Recevez 1 séance d'essai gratuite

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    CURVES Nancy

    88 avenue du 20 eme corps

    Recevez 1 semaine d'essai gratuite

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    KeepCool Nancy Artem Nancy

    175 t Avenue Général Leclerc

    Recevez 1 séance d'essai gratuite

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