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Un concept sans contrainte horaire, réservé aux femmes. Curves propose un circuit d'exercices pour tous les âges qui permet en 30 minutes de retrouver forme, tonicité et perte de poids durable. Un coach diplômé est présent en permanence pour conseiller et stimuler. Travail de tous les groupes musculaires dans une atmosphère détendue.

  • Circuit training
  • Musculation
  • Cardio-training
  • Coaching permanent
  • Fitness
  • Coach nutrition
  • Zumba
  • Zumba

    Venez découvrir nos cours de Zumba !

    Coaching individuel

    3 coachs diplomés d'Etat sont disponibles en permanence dans la salle. Ils sont là pour stimuler et corriger sur le circuit d'exercices. Ils assurent un suivi mensuel de chacun.

    Bilan de forme et suivi des résultats

    Un bilan de forme est proposé lors de l'inscription : mensurations, IMC et prise en compte des contre-indications de chacune. Des objectifs individuels à 3 mois sont fixés avec un suivi par le coach.

    Zumba fitness

    La Zumba Fitness est un cours de danse incorporant de la musique latine et des mouvements de danse. Un cours Zumba combine des rythmes rapides et lents afin de tonifier et sculper le corps. Le programme Zumba intégre des principes d'entraînement aérobique afin de maximiser la dépense calorique. Et tout çà en dansant!!!!! Alors, venez vite decouvrir le Zumba!!!!

    Fitness France : Curves Eysines

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    110 avenue Léon Blum

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    Aqualigne cauderan Bordeaux

    139 avenue d'Ares

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    Fitness Park Bordeaux

    170 cours du Médoc

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    SPARETIME Bruges

    13 rue Pierre et Marie Curie

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    Keep Cool Merignac Soleil Mérignac

    61 avenue de la Somme

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    Keep Cool Mérignac Capeyron Mérignac

    73 avenue du Château d'eau

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