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Informations du club

Notre planning de cours

Nos activités sportives

  • Renforcement musculaire
  • Cardio-training
  • Abdos-fessiers-stretching
  • Functional training
  • Espace détente
  • Perte de poids
  • Bilan de forme complet (mesures corporelles,cardio,musculaire et souplesse)
  • Sport santé
  • Etirement
  • Biking
  • Cross training
  • Nos services

    Programme personnalisé

    Bilan de condition physique. Un conseiller sportif établit votre programme à partir des résultats du test et de vos objectifs ou vos envies.

    Suivi individuel

    Votre programme est enregistré sur une clé qui gère la durée et l'intensité de l'exercice et enregistre vos résultats. Mettez votre programme à jour régulièrement avec votre coach

    Espace détente

    Thé et café à volonté, Micro-onde et coin repas à votre disposition

    Vestiaires et douches individuels

    Préservez votre intimité dans ces espaces entretenus quotidiennement par notre agent d’entretien.

    Functional training

    Le functional training permet d'avoir un maximum de bénéfices dans un minimum de temps. Le travail se fait sous forme d'atelier et nous utilisons le poids de corps et du petit matériel (sangles de suspensions, medecine ball, kettlebells ..).

    Nos horaires

    Horaires de visite et d'inscription
    lundi9h30 à 20h00coupure de 13h30 à 15h30
    mardi9h30 à 20h00coupure de 13h30 à 15h30
    mercredi9h30 à 20h00coupure de 13h30 à 15h25
    jeudi9h30 à 20h00coupure de 13h30 à 15h30
    vendredi9h30 à 20h00
    samedi10h00 à 17h00coupure de 12h30 à 14h30


    Horaires d'ouverture pour les adhérents
    lundi6h00 à 23h00
    mardi6h00 à 23h00
    mercredi6h00 à 23h00
    jeudi6h00 à 23h00
    vendredi6h00 à 23h00
    samedi6h00 à 23h00
    dimanche6h00 à 23h00

    Consultez notre planning de cours

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    Séance d'essai 100 % Gratuite

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    Notre équipe

    membre de l'équipe du club

    Sébastien, conseiller sportif

    Diplômé d'une Licence Professionnelle Métiers de la Forme, je vous lire la suite accueille avec grand plaisir au sein de notre centre axé sur un coaching personnalisé et connecté.

    membre de l'équipe du club

    Alexandre, responsable

    Diplômé d'un master STAPS ingénierie de l'entrainement et ancien lire la suite préparateur physique des Boxers de Bordeaux (club de hockey sur glace professionnel), c'est avec plaisir que je vous accueille dans notre salle Makadam Fitness.

    Formulaire de renseignements

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    Notre site internet

    Fitness France : Makadam Fitness Bordeaux
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