Centre Commercial Espace Anjou - 49100 Angers
Accessibles à toutes, quelque soit votre âge ou votre condition physique, que ce soit pour perdre du poids, se raffermir ou tout simplement évacuer son stress, nos coachs vous prépareront un programme sur mesure après avoir établi votre bilan forme. Venez profiter, sans contrainte horaire, des circuits de 30mn de cardio-training et renforcement musculaire, spécialement adaptés aux femmes qui veulent des résultats visibles et rapides. Chaque mois, la coach vous recevra en coaching individuel afin de vérifier si votre programme est toujours adapté en contrôlant votre masse musculaire, votre masse graisseuse, votre rétention d'eau. Elles vous donneront des conseils sur votre alimentation ou sur un éventuel régime adapté.
lundi9h00 à 20h00 mardi9h00 à 20h30 mercredi10h00 à 20h00 jeudi9h00 à 20h30 vendredi9h00 à 20h00 samedi9h00 à 13h00
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