Recevez immédiatement vos 2 séances d'essai Gratuites par e-mail !

Bonjour Reprise des cours le lundi 4 septembre. Bel été à Tous!!
A très bientôt
pour votre 1ère séance
RECEVOIR MES 2 SEANCES GRATUITES

Visualisez nos photos et videos

photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville
photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville photo de votre salle de sport Esprit 2 Corps Albertville

Informations du club

Notre planning de cours

Nos activités sportives

  • Cours collectifs
  • Cours particuliers
  • Garuda
  • Espace cardio-training
  • Spin-vélo
  • Fitness
  • Bosu
  • Abdos/fessiers/cuisses
  • Basic-training
  • Core-pole
  • Body-sculpt
  • Stretching
  • Matwork pilates
  • Préparation physique ski
  • Préparation physique surf
  • Flash cours (15 min)
  • Cours privé en duo
  • Gts
  • L'atelier sur machines pilates
  • Flying pilates
  • Suspension-trainer/equalizer
  • Nos services

    Cours prive et semi-prive "pilates"

    LA MÉTHODE PILATES A travers une série d'exercices variés on apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d'équilibrer la musculature.La posture, l'alignement approprié du corps et la respiration sont la base de la technique. La méthode PILATES peut être utilisée comme sport ou complément à une autre activité sportive ou comme méthode de rééducation.

    Matwork

    Cours Pilates de 6 personnes, au sol avec petits matériels (swiss-ball, bosu, circle, foam-roller, Tera-band, balles lestées…)

    Atelier pilates

    Esprit 2 Corps vous propose de découvrir son Studio équipé de machines Pilates; Reformer, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corector, Gravty, Hamac.. En cours Privé ou semi-Privé (4 personnes) et sur réservation.

    Cours particuliers sur rdv

    Vous souhaitez reprendre une activité physique mais n'osez pas intégrer un groupe. Vous avez un agenda qui ne vous permet pas de suivre un planning de cours. Vous souhaitez être seul(e) avec un coach.

    Nouveau!!! cours de gts. 3 personnes

    Le Gravity basé sur des exercices alliant Pilates et renforcement musculaire, forme un mélange harmonieux entre force et flexibilité. Se pratique en petit groupe (1, 2 ou 3 pers). Osez défier les lois de la gravité!

    Nouveau cours!!! core-pole

    Cours Cardio et renforcement musculaire, stabilité avec résistance élastique. Cours original et plein d'énergie!!

    Des cours plein d'energie!!!

    Travail de Proprioception et plyométrie; Bosu, Suspension-Trainer, Egalizer, Core-Pole Pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur potentiel physique, en vue de pratiquer des activités de plein air, sports collectifs ou de glisse. Travail d'explosivité et d'agilité.

    Visitez le mur facebook du club

    http://www.facebook.com/esprit.decorps

    Cours privé et semi-privé

    Les cours Solo, Duo, Trio ou en petit groupe de 6 personnes dans un lieu dédié, favorisant une ambiance appropriée à la bonne pratique des mouvements pour un enseignement personnalisé et adapté à vos besoins.

    Les reseaux sociaux

    Instagram e2cpilafit Facebook Esprit De Corps Devenons Ami ;)

    Témoignages de nos clients

    Nos horaires d'ouvertures

    lundi9h30 à 20h00coupure de 13h30 à 17h30
    mardi9h30 à 20h00coupure de 13h30 à 17h30
    mercredi18h00 à 20h00
    jeudi9h30 à 20h00coupure de 13h30 à 17h30
    vendredi9h30 à 20h00coupure de 13h30 à 18h00
    samedi9h30 à 11h30

    Téléchargez notre planning de cours

    Nous localiser

    Agrandir la carte

    2 séances d'essai 100 % Gratuites

    RECEVOIR MES 2 SEANCES GRATUITES PAR E MAIL

    Notre équipe

    membre de l'équipe du club

    Stage fitness

    Bravo et Merci à tous les participants pour votre sportivité et lire la suite l'accueil que vous avez réservé à Samir labidi et Vincent Cordier, lors de cette journée de stage. Grand enthousiasme pour l'aéro-boxe..

    membre de l'équipe du club

    Stage fitness samedi 29 mai avec samir labidi

    BRAVO! à tous les participants pour votre énergie et votre bonne humeur, lire la suite un grand MERCI pour l'accueil que vous avez réservé à Samir.

    membre de l'équipe du club

    Stage fitness

    Stage d'automne UN GRAND MERCI A AURELIE pour sa prestation lire la suite Aéro-boxe, Body-Pump, Zumba, Body-Balance

    membre de l'équipe du club

    Mma a choisi pilates a e2c

    Marie Marchand Arvier Médaillée d'Argent au Championnat du Monde en lire la suite SuperG A choisit PILATES à E2C en complément de sa préparation physique. FORZA MMA!!!

    Suite de l'équipe du club

    Formulaire de renseignements

    ENVOYER MA DEMANDE

    Envoyer à un(e) ami(e)

    ENVOYER

    Notre site internet

    Fitness France : Esprit 2 Corps Albertville
    Félicitations !

    Nous venons de vous adresser votre 2 séances d'essai 100 % Gratuites par email


    Rejoignez notre communauté sur Facebook et profitez des meilleures offres de toute l'année ! ;-)