Spécialiste de l'Aquagym, Aquabike et AquaStep sur Aix en Provence. AkwaFit est installé dans le Pôle d'Activité d'Aix en Provence Les Milles et vous propose des activités ludiques et variées, aussi bien dans l'eau qu'en Fitness. Tous les soirs de 17h à 21h et le samedi de 9h à 14h, notre équipe vous accueille pour vous faire pratiquer les dernières tendances du Fitness et de l'Aqua.
Aquastep
L’aquastep utilise une plateforme immergée, step, et des sponges. Contrairement au step « classique » hors de l’eau, l’aquastep est sans impact et préserve ainsi l’articulation du genou de tout traumatisme. Ce cours a pour objectif de renforcer le système cardiovasculaire, les abdos et les cuisses.