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Curves est un club de fitness spécialement conçu pour les femmes et qui offre un entraînement complet en seulement 30 minutes, encadré par une coach et sans contrainte horaire ! Le tout dans une ambiance conviviale ! En seulement trente minutes et à n'importe quel moment de la journée, le Club Curves offre un programme complet, simple et efficace pour perdre du poids, raffermir et tonifier les muscles, affiner la silhouette et rester en forme. La séance d'entraînement Curves combine renforcement musculaire, exercices cardiovasculaires et étirements et vous permet de brûler jusqu'à 500 calories. Vous travaillez chaque groupe de muscles important sur des machines hydrauliques conçues pour les femmes. Chez Curves, les adhérentes bénéficient d'un programme personnalisé et des conseils d'une coach diplômée d'état. Elle est toujours présente lors de vos séances pour vous aider, vous motiver et vous accompagner à atteindre vos objectifs. Curves vous propose également CurvesSmart, un système d'accompagnement personnel à la pointe de la technologie. Chaque appareil du circuit est programmé en fonction de vos informations personnelles pour pouvoir vous offrir un bilan régulier.

  • Cardio
  • Circuit training
  • Renforcement musculaire
  • Suivi personnalisé des adhérentes

    Chaque mois un bilan personnalisé est réalisé avec nos adhérentes pour suivre les objectifs fixés. On s'occupe de vous chez Curves !

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