Corpseart

Les cours de Fitness proposées par CorpséArt sont le stretching pour étirer et soulager ... Lire la suite

Les cours de Fitness proposées par CorpséArt sont le stretching pour étirer et soulager votre corps, du steps, du LIA, des séances de cardio ainsi que de renforcement musculaire et d'abdos fessiers.
Cette saison, 3 nouveaux cours font leur apparition dans l'offre de CorpséArt à savoir:
- du Pop Mouv' (exercices chorégraphiés qui consistent à effectuer des mouvements de danse sur fond de musique),
- de l'Aéro Combat ( mouvements de sport de combat associés à des mouvements de musculation sur une musique rythmée) et,
- du ballon suisse (mouvements permettant de rééduquer le dos, de travailler la ceinture abdominal, les lombaires et la ...