100% FEMMES. Entraînement complet de 30 minutes. Un programme complet d'exercices en 30 minutes, sans rendez-vous avec un coach et 100% féminin. Pour toutes celles qui veulent perdre du poids, se tonifier, gérer leur stress quotidien ou tout simplement s'entretenir dans une ambiance conviviale, sans compétition et avec tout le soutien nécessaire pour atteindre vos objectifs
Suivi mensuel de vos résultats
Chaque mois nous mesurons vos résultats pour adapter votre rythme et vos séances en fonction de vos objectifs et de vos capacités
Entrainement "avancé" pour les sportives
Pour les plus sportives, nous proposons des entrainements "avancés" et réguliers afin de travailler au maximum de vos capacités.
Disponibilité
Au delà des points mensuels, nous restons à votre entière disposition pour faire à tout moment un point avec vous.
Personnalisation du parcours
Quelque soit votre âge, vos capacités, vos objectifs, votre morphologie ou votre affinité au sport, nous personnalisons avec vous votre rythme et votre vitesse de travail.
Un parcours encadré
Nous sommes toujours présents avec vous sur le parcours afin de vous motiver, vous corriger et vous encourager à atteindre vos objectifs.
L'ambiance
Nous attachons une attention particulière à avoir une ambiance conviviale et humaine dans notre club en enlevant tout esprit de compétition ou de comparaison. Chacune travaille à son rythme.
Zumba
Cours de ZUMBA en petit groupe afin de prendre plus de plaisir!