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Notre planning de cours

Nos activités sportives

  • Cours collectifs
  • Cardio-training
  • Zumba
  • Fitness
  • Les mills body attack
  • Pilates
  • Les mills body balance
  • Lia
  • Dance
  • Renforcement musculaire
  • Body bar
  • Coaching personnel
  • Body fight
  • Cx worx
  • Fit cross
  • Kettlebell
  • Coaching alimentaire
  • Studioga
  • Self defense
  • Nos services

    Coaching diététique et sportif personnalisés

    Sur demande et en fonction de vos objectifs, des professionnels se mettent à votre disposition pour vous établir un programme personnalisé, vous suivre et ainsi obtenir des résultats.

    Coach personnel

    Parce que votre temps est précieux… Parce qu’entre le boulot, les enfants, la maison, il est parfois difficile de trouver un moment pour soi. Quelque soit votre objectif – sportif, bien-être ou minceur – Le studio Fitness Club vous met en relation avec un coach pour des séances chez vous, en extérieur ou au club selon vos besoins et votre timing. Le coach s’adapte à vous ! Pour compléter vos cours

    Coaching ré équilibrage alimentaire

    Le coaching diététique vous accompagne dans votre démarche de rééquilibrage alimentaire, de stabilisation de votre poids et aussi d’adapter un régime à votre pratique sportive ou votre quotidien. Vous êtes mis en relation avec un spécialiste de la nutrition qui vous épaulera tout au long de votre programme. Il vous apportera votre Plan alimentaire, vos aliments minceurs ou énergétiques…

    Zumba fitness

    Grande tendance la Zumba va vous emballer ! Sur des musiques latines, vous bougerez tout en dansant (salsa, samba, cumbia, ou reggae) et en brulant beaucoup de calories ! Mouvements tantôt lents, tantôt rapides, elle allie de manière efficace esthétisme et pratique sportive.

    Parking prive (gratuit)

    De nombreuses places de stationnement au pied du Studio. Complètement GRATUIT.

    Wifi gratuit

    Que ce soit pour son smartphone, sa tablette pendant que l'on utilise l'espace Cardio Training, ou en attendant le début de votre cours, ACCES WIFI offerte.

    Nos horaires d'ouvertures

    lundi8h30 à 21h00coupure de 13h30 à 17h30
    mardi8h30 à 21h00coupure de 13h30 à 17h30
    mercredi8h30 à 21h00coupure de 13h30 à 17h30
    jeudi8h30 à 21h00coupure de 13h30 à 17h30
    vendredi8h30 à 20h30coupure de 13h30 à 17h30
    samedi8h30 à 14h00
    dimanche9h00 à 12h00

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