Elancia

Un club sans frime

Pour que chacun se sente bien, débardeurs et tenues provocantes restent au vestiaire.
Quel que soit votre âge et vos antécédents sportifs, vous vous entrainez à votre rythme dans une ambiance chaleureuse et décontractée.

Bilan de forme

Tout les 2 mois nous vous faisons passer un bilan de forme sur vélo avec une ceinture cardiaque afin d'évaluer votre condition physique.Et ainsi voir vos progrès réalisés!

Un programme sur mesure

Chacun de nos adhérents est unique avec ses objectifs, ses envies, ses antécédents sportifs et ses contraintes.
Les centres Elancia sont accessibles à tous. Que l'on souhaite perdre du poids, se raffermir ou tout simplement évaquer son stress, nos conseillers sportifs vous concoctent un programme sur mesure après avoir établi votre bilan forme.

Suivi Individuel Actif S.I.A. (exclusivité Elancia)

Avec Elancia, terminé le plan d'entraînement sur fiche papier qui reste au fond du sac.
Votre programme est enregistré sur une clé interactive qui peut être lue par tous les appareils du centre. L'intensité du travail, la durée de votre exercice se règlent automatiquement : laissez-vous guider tout en contrôlant votre entrainement.
Ici pas de contraintes ni de pression, vous êtes le seul maître de vos envies. En fin de séance, consultez votre journal et suivez vos progrès.

Circuit Training

Vous avez peu de temps ?
Le Circuit Training, un circuit ludique, animé et adapté à tous, en seulement 30 minutes.
L'entrainement commence à la minute où vous intégrez le Circuit