Informations du club

Présentation - Nos activités sportives - Nos services

The Machine est une salle de sport équipée de 4 espaces « récupération », en plus des traditionnels plateaux cardio, musculation et salle de cours fitness dans laquelle vous pourrez exercer différentes disciplines : body-sculpt, cuisses abdos fessiers, step, mais également zumba, pilates, lia et bien d'autres. Nous avons conçu The Machine pour répondre à vos attentes, vos envies en conjuguant forme, plaisir et récupération autour d'une gamme complète d'activités et de formules adaptées (musculation, fitness, cardio-training, cross-training, zumba, relaxation, détente, massages, cryothérapie). Pour évoluer, progresser et récupérer dans un univers premium

  • Cardio-training
  • Musculation
  • Cours collectifs
  • Bar
  • Fauteuils massants
  • Sauna infrarouge
  • Trx
  • Fitness
  • Yoga
  • Cryothérapie
  • Pilates
  • Cross-training
  • Personal coaching
  • Zumba
  • Body-sculpt
  • Cardio-boxing
  • Studio cryothérapie

    cryothérapie est une aide efficace à la rééducation de patients souffrant de grandes douleurs. Ce type de traitement a également de très bons effets en médecine du sport ou en accompagnement des entraînements sportifs y compris celui de haut niveau. Les temps de récupération se trouvent réduits et les sensations de douleurs suite à un effort intense ou à des chocs sont nettement diminuées.

    The machine café

    The Machine Café est un espace créé à base de convivialité et de détente. Nous avons sélectionné, pour votre bien-être, plusieurs gammes de produits pour avant et après l’effort

    Sauna infrarouge

    Le principe du sauna infrarouge est de transposer la chaleur directement du panneau infrarouge vers le corps. Le sauna infrarouge permet une sudation beaucoup plus importante qu’un sauna traditionnel avec une Cette température plus basse permet aux personnes n’appréciant pas les températures élevées de profiter des bienfaits du sauna.

    Cool zone

    Dans une salle insonorisée, dédiée au calme, nous avons mis à votre disposition plusieurs fauteuils de massage INADA possèdant la technologie de balayage du corps et vous permettant de personnaliser chaque session de massage à votre profil. Avec plusieurs séances préprogrammées, le fauteuil fournit également un massage complet du corps et par une juste quantité de pression de la tête aux pieds.

    Cross training

    Un espace spécialement créé pour l’installation de matériel de cross-training, activité sportive énormément répandue aux Etats-Unis. Le cross-training est un mélange de plusieurs pratiques telles que la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique mais aussi des sports d’endurance. Le cross-training développera votre endurance cardiovasculaire, respiratoire et musculaire, votre souplesse…

    Personal coaching & mini groupes

    Nos coachs professionnels et diplômés sont présents pour répondre à vos questions, vos attentes et vous permettre d’atteindre vos objectifs, de manière plus encadrée. Vous souhaitez faire du sport entre ami(e)s ou tout simplement être accompagné(e) de personnes ayant le même objectif que vous ? Choisissez notre option Mini Groupe, de 4 à 6 personnes, dans le cadre d’un cours de body sculpt, TRX…

    Cours collectifs

    En musique, en groupe, avec bonne humeur, venez partager VOTRE moment. Pour vous défouler, pour vous remuscler, pour vous détendre, vous trouverez l’ambiance et le cours qui vous conviennent. Des cours adaptés pour chaque sportif qu’il débute ou re-débute, qu’il soit confirmé, qu’il soit sénior ou future maman, vous trouverez votre séance.

    Bilan inbody

    L'impedancemetrie est utilisée pour determiner la composition corporelle. Elle consiste à faire passer un courant de très faible intensité à travers le corps et à mesurer l'opposition des tissus au passage de ce courant.Il est alors possible de determiner la composition corporelle d'une personne(graisse, muscles, os eau…)

    Fitness France : Themachinefitnessclub Guyancourt

    Salles de sport à proximité

    100% FORME Bois-d'Arcy

    26 AV JEAN JAURES

    Recevez 1 séance d'essai gratuite

    Voir la fiche

    Recevez 1 séance d'essai gratuite

    Voir la fiche

    Recevez 1 semaine d'essai gratuite

    Voir la fiche

    Horaires d’ouverture

    Tarifs

    Contacter le club

    Localiser TheMachineFitnessClub

    Agrandir la carte

    D'autre villes intéressantes

    Guyancourt
    Montigny-le-Bretonneux
    Versailles
    Bois-d'Arcy
    Buc
    Voisins-le-Bretonneux