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Informations du club

Nos activités sportives

  • Marche sportive
  • Fitness
  • Etirements
  • Espace détente
  • Salle de cours
  • Circuit training
  • Cardio-training
  • Bilan personnel
  • Biking
  • Renforcement musculaire
  • Sauna
  • Nos services

    Espace détente

    Avant ou après votre séance, appréciez une pause-café dans un cadre chaleureux avec d’autres adhérents Keep Cool. Une petite faim ? Des en-cas sont également proposés pour vous requinquer.

    Sauna

    Immergez-vous et détendez-vous dans un bain de chaleur sèche ! En seulement 10 minutes à la fin de votre séance, le sauna évite les courbatures, purifie la peau et élimine les toxines.

    Renforcement musculaire

    Pour affûter votre silhouette ou vous muscler, notre espace Renforcement est équipé d'appareils à charge guidée hauts de gamme qui garantissent sécurité, efficacité et confort.

    Marche sportive

    Découvrez les bienfaits de la marche sportive en exclusivité dans votre club Keep Cool ! Grâce à un tapis incliné de dernière génération qui reproduit le mouvement naturel de la marche de manière fluide, les exercices de Caroline vous permettront d’améliorer votre endurance, votre capital musculaire ou les deux à la fois ! Sport doux, il convient à tous, de 7 à 77 ans (et plus, bien sûr)…

    Cours

    Abdos, cuisses-fessiers, danse ou step : découvrez près de 13 disciplines aux durées et niveaux variables. Renouvelés tous les trimestres, nos cours vous permettent de mincir, d’améliorer votre condition physique, de vous tonifier ou encore de vous relaxer. Chez Keep Cool vous trouverez forcément votre bonheur !

    Nos horaires

    Horaires de visite et d'inscription
    lundi10h00 à 20h00
    mardi10h00 à 20h00
    mercredi10h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    jeudi10h00 à 20h00
    vendredi10h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    samedi10h00 à 14h00


    Horaires d'ouverture pour les adhérents
    lundi6h00 à 23h00
    mardi6h00 à 23h00
    mercredi6h00 à 23h00
    jeudi6h00 à 23h00
    vendredi6h00 à 23h00
    samedi6h00 à 23h00
    dimanche6h00 à 23h00

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    Séance d'essai 100 % Gratuite

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    Fitness France : Keep Cool Dijon
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