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Informations du club

Notre planning de cours

Nos activités sportives

  • Cardio-training
  • Coaching permanent
  • Suivi cardio sur écran
  • Musculation
  • Circuit fitness et minceur
  • Coaching diététique
  • Travail cardio vasculaire
  • Tonification
  • Zumba
  • Urban dance
  • Pilates
  • Yoga
  • Cuisses abdos fessiers
  • Step
  • Trx
  • Nos services

    Coach permanent

    Coaching permanent, conseils personnalisés et suivi de résultats.

    Cours collectifs

    Cours de renforcement musculaire, de cuisses-abdos-fessiers, de zumba, salsa solo, urban dance, pilates, yoga, step, cardio combat, stretching, calories killer.

    Suivi diététique et bilans morphologiques:

    Rééquilibrage alimentaire, calcul de la masse grasse, de la masse maigre (muscles), de la masse hydrique (eau), de l'IMC et du métabolisme. Un bilan pour mesurer l’efficacité de la méthode ELLENESS, les résultats obtenus.

    Vestiaires

    Vestiaires avec douches individuelles et sèche-cheveux

    Nos horaires d'ouvertures

    lundi9h30 à 21h00coupure de 14h00 à 15h00
    mardi9h30 à 21h00coupure de 14h00 à 15h00
    mercredi9h30 à 21h00coupure de 14h00 à 15h00
    jeudi9h30 à 21h00coupure de 14h00 à 15h00
    vendredi9h30 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    samedi9h30 à 13h00

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    Tel: 01 49 12 75 86

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