Salle de sport O'SPORT Chalon-sur-Saone
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O'SPORT

5 rue de la Paix - 71100 Chalon-sur-Saône

Téléphone du club :

03 85 48 53 14

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Parking : + de 400 places gratuites à proximité (- de 3 min à pied)
Lundi8h00 à 21h00
Mardi8h00 à 21h00
Mercredi8h00 à 20h00
Jeudi8h00 à 21h00
Vendredi8h00 à 20h00
Samedi8h00 à 12h00
DimancheFermé

Photos et vidéo du club

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O'sport est un club réservé aux femmes. Chez nous pas de frime ni chis chis. La remise en ... Lire la suite
O'sport est un club réservé aux femmes.
Chez nous pas de frime ni chis chis. La remise en forme dans une ambiance conviviale. Atteindre votre objectif est notre leitmotiv.
Des profs animent en permanence le circuit de remise en forme : vous n'êtes JAMAIS SEULE !
Donc PAS DE COMPLEXES (forme, poids, âge...)
ATOUT : on vient à n'importe quelle heure, pour le temps que l'on veut.
Beaucoup de "flashes ciblés" de 30 minutes en cours de journée (fesses, taille, hanches, ventre plat, ...)
COURS COLLECTIFS : ROCK/step/aéroboxe/sophrologie/taï Chi/C.A.F/cardio boxing/stretching
NOUVEAU FORFAIT MINCEUR : suivi par diététicienne + gym coachée illimitée = excellents résultats (60€/mois)


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Activités du club

Services proposés

  • circuit remise en forme adapté &agr
  • conseils équilibre alimentaire
  • Fitness
  • randonnées
  • randonnées/marche nordique
  • soirées animées

Programme de cours de fitnesss

  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
  • Samedi
10h30

souplesse

30'

14h30

cuisses - fessiers

30'

17h00

dos-gainage

30'

18h00

total cardio

40'

20h00

rock

55'

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