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Informations du club

Notre planning de cours

Nos activités sportives

  • Circuit 30 minutes curves
  • Curves smart
  • Musculation
  • Cardio training
  • 100 % femmes
  • Sans contraintes horaires
  • Zumba: circuit curves avec zumba fitness
  • Reequilibrage alimentaire
  • Suivi personnalise
  • Programme d'entrainement
  • Body basics (cours collectifs de renforcement musculaire)
  • Nos services

    Circuit curves with zumba

    Vous avez toutes entendu parler de la Zumba, c'est le truc a la mode qu'il faut absolument essayer! Vous aimeriez vous lancer mais vous hesitez, vous ne savez pas exactement ce qui se cache derriere cette appelation… Et bien voici quelques explications: Lors de la zumba vous n'aurez qu'a suivre les pas de l'instructeur sur des rythmes latinos et ensoleillés. Vous pourrez vous defouler.

    Curves smart

    Curves Smart est un systeme d'accompagnement personnalisé d'entrainement à la pointe de la technologie.Curves Smart vous permet d'avoir un programme personnalisé d'entrainement basé sur vos antecedents medicaux, vos objectifs personnels ainsi que vos capacites physiques. A partir de ces donnés, Curves Smart vous etabliera des objectifs à atteindre et il les fera evoluer au fur et a mesure.

    Curves complete

    La solution pour perdre du poids aussi simple que 1, 2, 3. Ce programme vous permet d'associer le fitness à un programme de rééquilibrage alimentaire coaché.

    Plus de liberté horaire

    Ouverture sans interruption de 9h à 20h du lundi au vendredi

    Body basics

    Curves propose des cours de Body Basics durant le circuit. Ces cours sont divisés e trois catégories: le haut du corps, la ceinture abdominale, le bas du corps. Chaque cours = un thème

    Nos horaires d'ouvertures

    lundi9h00 à 20h00
    mardi9h00 à 20h00
    mercredi9h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h30
    jeudi9h00 à 20h00
    vendredi9h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h30
    samedi9h00 à 12h00

    Consultez notre planning de cours

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    Fitness France : Curves Bruz
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