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Informations du club

Votre centre de remise en forme Lady Moving Bayeux c'est 100% Femmes 100% Minceur 100% Fitness et 0% Complexe. Vous retrouverez Forme, Tonus et Vitalité en 30' minutes seulement. Le tout dans un espace agréable, convivial et dans une atmosphère feutrée. Nos coachs vous aideront à atteindre vos objectifs, alors n'hésitez plus, venez nous rejoindre sans attendre.

Notre planning de cours

Nos activités sportives

  • Cours collectifs
  • Vibroplate
  • Cardio-training
  • Spajet
  • Esthétique
  • Tisanerie
  • Bande massante
  • Plate-forme oscilovibratoire
  • Circuit fitness avec coach
  • Trx
  • Zumba
  • Diététique
  • Nos services

    Circuit fitness

    6 circuits fitness et minceur en 30 minutes, avec coach. Circuit fessiers, buste, silhouette, minceur et lady one. Avec votre coach vos résultats sont garantis.

    Espace cardio-training

    Cet espace est composé de pédalos, vélos, vélos elliptiques, tapis de marche et de steppers. Ils vous serviront pour l'échauffement, la récupération et le travail cardio vasculaire.

    Cours collectifs

    Fessiers Abdos Cuisses, Renforcement musculaire, Step débutant et intermédiaire, Body sculpt, Total body, Abdos Fessiers, Abdos stretch, ZUMBA, Body barre, K-DANCE.

    Coaching en diététique

    Un coach nutritionnel à votre écoute pour rétablir un équilibre alimentaire et obtenir des résultats 2 fois plus rapides et durable dans le temps, dans votre perte de poids.

    Coaching personnalisé

    Grâce à une sélection d'exercices déterminants et dans le respect de méthode efficaces en toute sécurité et régularité, vous prenez plaisir à repousser vos limites.

    Vibroplate

    Idéale pour le renforcement musculaire et l'amincissement en douceur par vibrations. Des résultats incroyables : perte de poids, réduction de la cellulite, amélioration de la souplesse…

    Spajet

    Rassemble une merveilleuse palette de soins multi-sensoriels, à l'action détoxinante, amincissante et délassante.

    Tisanerie gratuite

    Un moment de détente entre amies où vous pourrez déguster thé ou café et vous aurez également le plaisir de feuilleter différents magazines mis à votre disposition.

    Nos horaires d'ouvertures

    lundi9h00 à 20h00coupure de 13h00 à 15h00
    mardi9h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    mercredi10h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    jeudi9h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    vendredi9h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    samedi9h00 à 13h00

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