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Informations du club

Votre centre de remise en forme Lady Moving Bayeux c'est 100% Femmes 100% Minceur 100% Fitness et 0% Complexe. Vous retrouverez Forme, Tonus et Vitalité en prenant plaisir aux entrainements proposés. Le tout dans un espace agréable, convivial et dans une atmosphère feutrée. Nos coachs vous aideront à atteindre vos objectifs, alors n'hésitez plus, venez nous rejoindre sans attendre.

Notre planning de cours

Nos activités sportives

  • Cours collectifs
  • Cardio-training
  • Spajet
  • Esthétique
  • Tisanerie
  • Les mills cinema
  • Circuit fitness avec coach
  • Trx
  • Zumba
  • Les mills
  • Pilates
  • Nos services

    Cours collectifs

    Fessiers Abdos Cuisses, Renforcement musculaire, Step débutant et intermédiaire, Body sculpt, Total body, Abdos Fessiers, Abdos stretch, ZUMBA, Body barre, pilates, cours collectif LES MILLS, possibilité de HIIT

    Espace cardio-training

    Cet espace est composé de pédalos, vélos, vélos elliptiques, tapis de marche, rameur et de steppers. Ils vous serviront pour l'échauffement, la récupération et le travail cardio vasculaire.

    Les mills cinema

    Des cours collectifs en non stop avec un écran cinéma !! Les meilleurs profs du monde pour des cours variés et efficaces. 5 Thèmes dont l'incontournable BODYPUMP, le BODYCOMBAT, le SH'BAM ( cours dansé), le BODYBALANCE et le CX WOKX ( travail ciblé sur les abdos !!)

    Circuit training

    Circuit Training sur appareils guidés, pour une tonification musculaire complète. Travail en fonction des objectifs et suivi.

    Coaching personnalisé

    Grâce à une sélection d'exercices déterminants et dans le respect de méthode efficaces en toute sécurité et régularité, vous prenez plaisir à repousser vos limites.

    Spajet

    Rassemble une merveilleuse palette de soins multi-sensoriels, à l'action détoxinante, amincissante et délassante.

    Tisanerie gratuite

    Un moment de détente entre amies où vous pourrez déguster thé ou café et vous aurez également le plaisir de feuilleter différents magazines mis à votre disposition.

    Nos horaires d'ouvertures

    lundi9h00 à 20h00coupure de 13h00 à 15h00
    mardi9h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    mercredi10h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    jeudi9h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    vendredi9h00 à 20h00coupure de 14h00 à 15h00
    samedi9h00 à 13h00

    Téléchargez notre planning de cours

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    Séance d'essai 100 % Gratuite

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    Tel: 02 31 51 76 62

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    Notre site internet

    Fitness France : Lady Moving Bayeux
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