Lady Moving Bayeux

Circuit fitness

6 circuits fitness et minceur en 30 minutes, avec coach. Circuit fessiers, buste, silhouette, minceur et lady one. Avec votre coach vos résultats sont garantis.

Espace cardio-training

Cet espace est composé de pédalos, vélos, vélos elliptiques, tapis de marche et de steppers. Ils vous serviront pour l'échauffement, la récupération et le travail cardio vasculaire.

Cours collectifs

Fessiers Abdos Cuisses, Renforcement musculaire, Step débutant et intermédiaire, Body sculpt, Total body, Dos-abdos-fessiers et Abdos-stretch.

Coaching en diététique

Un coach en diététique à votre écoute pour rétablir un équilibre alimentaire et obtenir des résultats 2 fois plus rapides et durable dans le temps, dans votre perte de poids.

Coaching personnalisé

Grâce à une sélection d'exercices déterminants et dans le respect de méthode efficaces en toute sécurité et régularité, vous prenez plaisir à repousser vos limites.

Vibroplate

Idéale pour le renforcement musculaire et l'amincissement en douceur par vibrations. Des résultats incroyables : perte de poids, réduction de la cellulite, amélioration de la souplesse...

Spajet

Rassemble une merveilleuse palette de soins multi-sensoriels, à l'action détoxinante, amincissante et délassante.

Tisanerie gratuite

Un moment de détente entre amies où vous pourrez déguster thé ou café et vous aurez également le plaisir de feuilleter différents magazines mis à votre disposition.